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女性としての魅力

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女性が美人になるために欠かせないのが、女性ホルモンです。
女性ホルモンは、女性のメンタルや美肌を保つためにも大きな役目を果たしており、女性の美容とは密接に関係していて、セックスすると美人になるといわれている本当の理由は、セックスによって脳が刺激されるためなんです。

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1. 若返り効果

「アンチエイジングホルモンの血中濃度は、オーガズム後に通常の5倍にまで増えるとされています。定期的にセックスをしている40代~50代のカップルの場合、セックスレスカップルに比べて平均5~7歳も若く見えるそうです」

2. お肌の美容

「肌に張りをもたらし、シワを目立たなくする女性ホルモンであるエストロゲンの分泌は、セックスをすると大幅に増加します。そして、優しく肌と肌を重ねるセックスには、皮膚炎、発疹、傷を改善する効果もあると言われています。また、セックス中には血液の流れが速くなるため、血中酸素濃度が増え、お肌の生まれ変わりを促進する効果も期待できます。さらには、セックスで発汗すると毛穴が洗浄され、より明るいお肌になれるというメリットも!」

3. ダイエット効果

「SEXをすると痩せる」なんて噂を聞いたことはありませんか? SEXは30分の行為で85kcal消費することがわかっています。
それこそ1時間行為に及べば170kcalなので、週に1〜2回の頻度で680〜1360kcal消費できる計算です。ちなみに体重52kgの女性がウォーキング30分行った消費カロリーは68kcal。